tag:blogger.com,1999:blog-1156069945554858242.post2430579958358039788..comments2023-05-23T12:31:37.974+02:00Comments on masconciencia.com: La medida del sufrimientoJosé Gómezhttp://www.blogger.com/profile/08771052538396434823noreply@blogger.comBlogger2125tag:blogger.com,1999:blog-1156069945554858242.post-76981144161643481932012-11-02T23:36:16.544+01:002012-11-02T23:36:16.544+01:00Hola, Backing
La atención es la clave. La mente “s...Hola, Backing<br />La atención es la clave. La mente “se vacía” cuando la atención está focalizada en la observación de los contenidos mentales. Al percibirlos como lo que son, simples contenidos mentales, regresan al lugar de donde vinieron, sin interferir en nuestras acciones. <br /><br />El problema no es que la mente esté vacía o no, sino que los contenidos mentales no sean más importantes que la atención que los observa. <br /><br />Cuanta más atención, más conciencia y menos sufrimiento.<br /><br />Un abrazo<br />José Gómezhttps://www.blogger.com/profile/08771052538396434823noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1156069945554858242.post-74526305981565696512012-11-01T12:02:50.145+01:002012-11-01T12:02:50.145+01:00Es curioso, mientras tu escribías esta entrada, en...Es curioso, mientras tu escribías esta entrada, en el grupo de Tai Chi, hablábamos de la importancia que tiene el vaciar la mente para que no influya en lo que está aconteciendo. Basta con poner intención y atención a lo que hacemos para que la armonía se manifieste.<br /><br />Un abrazoBackinghttps://www.blogger.com/profile/11514471555217949282noreply@blogger.com